長春市實驗中學創辦于1949年，是長春市僅有的一所公辦標準化寄宿制高中，先后入選全國文明單位、全國文明校園、吉林省首批重點高中、吉林省首批示范性高中。學校占地22萬平方米，建筑面積12萬平方米，校園樹木覆蓋率達46%，環境優美，生態良好，被評為國際綠色生態校園。校園內生物多樣，綠樹成蔭，春夏秋冬風景各異；子衿湖畔，孔雀開屏，大鵝嬉戲，寧靜自然，生機勃勃。教學設施齊全，設備精良，是國家課程教材研究所“十二五”重點課題實驗基地校、體育傳統項目學校。學校于2017年與萊索托馬馳本學院國際學校合作建立孔子課堂，5年來累計培訓漢語學員8000余人次，組織國家、校級活動百余次，助推漢語和中華優秀傳統文化走向世界。學校擁有一支師德高尚、敬業奉獻、業務精湛、樂于創新的優秀教師隊伍�，F有教師219人，其中正高級教師10人、特級教師9人、高級教師101人，博士研究生8人、碩士研究生112人。

　　學校堅持守正創新，深化特色發展，以立德樹人為根本，以“建設滿足時代發展需求的創新高中”為理念，以培養“人文底蘊深厚、善于自主合作、擁有創新思維”的實驗學子為目標，以“課程引領”為核心，以“生涯教育”為主線，以“三全育人”為導向，以“五個學會”為切入點，建構了獨具特色的“子衿課程”體系。豐富多元，“五育融合”，讓學生學會做人、學會生活、學會學習、學會鍛煉、學會規劃，助力學生全面而有個性地發展。

　　課程內涵

　　立德樹人，培養創新型人才

　　1.找準核心：聚焦人才培養目標

　　長春市實驗中學的課程設置立足于創新型人才培養目標，在保證開足開齊開好國家課程的前提下，不斷完善校本化課程建設，建構適應基礎教育改革、學校特色發展和師生共同成長的課程體系，實現育人方式的變革，促進學校教育高質量發展，實現培養創新型人才的育人目標。

　　“子衿”出自《詩經·國風·鄭風》“青青子衿，悠悠我心”�！白玉普n程”是落實學校創新型人才培養目標的課程建設重要舉措，是遵循國家高中課程方案和課程標準，依托學校課改經驗，著眼于學生全面而有個性發展，兼顧時代性、基礎性和選擇性的特色課程體系。課程體系圍繞立德樹人根本任務，傳承中華優秀傳統文化，培育和踐行社會主義核心價值觀，培養有中國心、民族魂的時代新人。

　　2.豐富內容：打造學科育人特色

　　“子衿課程”的主要內容包括兩部分：一是數學與計算機、語言、人文、實驗學科、技術與勞動、體育與藝術六大學科領域，二是涵蓋中國精神、思維創新、自主發展的三大校本課程領域。六大學科領域涵蓋了國家課程方案要求開設的所有學科，保障學生成長文化基礎的同時也提升了學生的自主發展和社會參與程度；三大校本課程領域則充分體現了學校培養具備人文素養、創新精神、良好心理素質三方面要素的創新人才的育人特色，在強化學生自主發展和社會參與意識的同時也促進了學生文化基礎能力的培養。

　　為滿足學生的多樣化選擇和個性化發展需求，學校課程體系將生涯規劃課程作為引領性課程，重點開設了學識底蘊類、能力培養類、創新思維類三大類課程，力求引導學生厚植學識底蘊、發展關鍵能力、培養創新思維，進而為創新型人才鋪就一條成功的道路。

　　學識底蘊類課程。主要包括基礎課程和拓展課程�；A課程是面向全體，體現學科教學對學生本學科基礎知識、基本技能、基本方法和基本經驗的培養與教育的課程，其指向為學生學識底蘊基礎素質的形成和發展；拓展課程則滿足學有余力的學生對學科的更高要求。學校開設了理科學科拓展課程和語言文學類拓展課程，在國家課程的基礎上進行適當加深、拔高，將高中知識內容和大學先修內容進行有效的銜接拓展。如理科五大學科競賽課程就是對學科內容的有意義拓展，每年都有一定數量的學生獲得獎項和強基計劃資格。如文科開設的“華茲課堂”拓展課程由思想政治、歷史、語文三科組成，同時還借鑒了地理、音樂等學科內容，有效打通了中學教學的學科壁壘，深受師生歡迎。

　　能力培養類課程。學校編撰了自主學習指導手冊，通過學段自修課程和學習共同體課程著重培養學生自主學習和合作學習的能力。教師指導學生制訂日計劃、周計劃和月計劃，按照計劃完成學習任務；根據完成情況及時反思，發現問題并及時更正。學校以學習共同體為單位進行管理與評價，指導學生在學習共同體內的學習、交流、合作，不僅有效地提高了學生的學習效率，而且讓學生學會在一個共同體內彼此包容、相互合作，增強了合作交往能力，奠定了成為創新人才的能力基礎。

　　創新思維類課程。一是開設思維工具類課程。在高一年級開設思維工具通識課程和思維導圖學習課程，幫助學生掌握基本的可視化思維工具，并要求學生在學習過程中使用思維工具將思維過程呈現出來。在課堂教學中的知識整理環節和章末知識體系梳理環節，教師要求學生繪制思維導圖并當堂進行展示和評價。二是開設批判性思維課程及思維方法課程。教師思維社團設計并開發了“理清思維的線”校本課程，主要講授批判性思維的技巧和三維分析法、因素分析法等，教會學生提問與思考。三是開設寫作與實踐課程。如IE班的學生訂閱了《求是》《新華文摘》《人民日報》等，并針對熱點事件和問題撰寫評論，相互交流、評價，通過閱讀與寫作，讓學生的創新思維在實踐中得到錘煉。

　　3.優化策略：發揮學生自主效能

　　課程方法上，學�；凇靶∠壬焙汀皩W案”，發揮同伴互助作用�！肮び破涫拢叵壤淦鳌！毕胍趯W習上有所突破，找到適合自己的方法至關重要。三個年級針對學生的特點選擇了不同的主題，開展互助性學習系列活動。把課堂交給學生，讓學生分享自己的學習經驗，變身“小先生”，在同伴互助中見賢思齊、同儕共進。教學過程中，以導學案的形式，讓學生完整參與充分預習、合作探究、課后反思的學習過程，開展個性化的輔導與反饋。

　　課程構建

　　“五個學會”，實現特色辦學

　　學校的“子衿課程”體系在實踐中有特色、有亮點、有成績，以“五個學會”為切入點，助力學生德智體美勞全面發展：學會做人，實行全科思政，強化學生的思想認同、理論認同和政治認同；學會生活，加強生活指導，提升學生生活技能，培養學生樂觀積極的生活態度；學會學習，加強學法指導，培養學生終身受益的學習習慣；學會鍛煉，豐富體育活動，每名學生至少學會一項終身受益的體育運動；學會規劃，實施生涯規劃，全方位引領學生成長。

　　1.特色思政課程：培根鑄魂，啟智潤心

　　學校有效地將思政元素融入課程體系，全員、全課程、全場域、全過程努力實現立德樹人、培根鑄魂的目標。以學科課堂、信仰講堂育人，以家校共育、黨員先鋒崗、社團活動立德，以環境氛圍熏陶氣質。在學科課堂上，落實課堂時政，分享時政新聞、進行拓展閱讀是常規設計。課堂之外，師生多次參與錄制長春市時事新聞課，內外雙向輻射引領；定期召開師生“模擬記者會”、時政沙龍等活動，與黨和國家同向同行、同頻共振。

　　學校開展的“思政鑄魂，啟智潤心——培養堪當民族復興大任的時代新人”主題課程思政活動，真正實現了全員系列活動、全科課程思政，收獲了社會各界的好評。學校組織學生參加“實驗園里的信仰教育”黨史學習教育，邀請領導、專家開展論壇、講座，14門學科融合開展課程思政展示課，呈現了系列化的“精神盛宴”。

　　2.生涯規劃課程：科學規劃，引領成長

　　學校在2014年建成長春市首家青少年生涯指導中心，占地1100平方米，內設多元智能探索發現活動區，配備20余項適合青少年的多元智能探索體驗活動。通過“互聯網+教育”的技術手段，以在線測評、課程學習、數據分析等形式，實現學生發展個性化評估、升學規劃指導功能。開設八大課型：破冰課——“人生規劃須趁早”，測試課——“做獨一無二的自己”，班會課——“我的人生我做主”，勵志課——“讓理想照亮未來”，訪談課——“感悟與引領”，行業體驗課——“絕知此事要躬行”，規劃課——“天生我材必有用”，高考志愿實戰課——“邁出堅實的一步”�！稑嫿ㄒ陨闹笇楹诵牡膶W生發展指導體系的實踐研究》榮獲2018年吉林省基礎教育教學成果獎一等獎。

　　在“三新”的教改背景下，2021年入學的新生面臨選課走班的“初體驗”，學校充分準備、調研，多方考察，從軟件產品、師資培訓、課程研發等方面賦能，為學生生涯規劃和新高考選科提供服務。在學�，F有的生涯規劃指導中心教育實體和生涯規劃資源基礎上，開展富有時代性、專業性的個性化生涯規劃指導課程。通過科學的測評方法及其解析，引導學生進行自我分析；通過院校專業及選科政策的解讀，探尋發展路徑；科學指導實踐，使學生獲取成長動力。

　　教學是學校的生命線，課程是教學的載體，近年來，在學校領導班子的帶領下，學校腳踏實地，砥礪奮進，基于學校實際和特色、優勢，形成“子衿課程”體系。未來，學校將繼續服務自身的內涵式發展和師生的終身發展，發揮創新型高中的輻射引領作用，為基礎教育的高質量發展和普通高中育人方式變革提供有益樣本。